Beyaz Ekmek Kaç Kalori? Beyaz Ekmek Kalorisi 100 gramında 256 kcal, 1 Dilim Beyaz Ekmek (25 gramlık) miktarında 64 kalori.
Beyaz Ekmek Besin Değeri ve Kalori Cetveli:
| Beyaz Ekmek Besin Değeri | 100 gramda | 1 Dilim / 25 g |
|---|---|---|
| Kalori | 256 kcal | 64.0 kcal |
| Karbonhidrat | 52.8 g | 1.3 g |
| Lif | 2.3 g | 0.6 g |
| Protein | 8.1 g | 2.0 g |
| Yağ | 0.9 g | 0.2 g |
| Kolesterol | 0.0 mg | 0.0 mg |
| A Vitamini | 0.0 IU | 0.0 IU |
| C Vitamini | 0.0 mg | 0.0 mg |
| Potasyum | 125.0 mg | 31.3 mg |
| Kalsiyum | 245.0 mg | 61.3 mg |
| Demir | 4.8 mg | 1.2 mg |
Beyaz Ekmek Besin Veri Tabanımızın Yüzdesi:
- %30 daha az kalori
- %14 daha fazla protein
- %136 daha fazla karbonhidrat
- %100 daha az yağ
