👨‍👩‍👦 yaşam tarzı

Taze Zencefil Çayı Tarifleri

Anti- bakteriyel özelliği olan, kan dolaşımını düzenleyen, enfeksiyon giderici, öksürüğü giderip, bağışıklık sistemini güçlendiren, metabolizmayı hızlandıran, soğuk algınlığı ve gribin doğal ilacı zencefil, mutfağımızdan eksik etmememiz gereken bitkilerin başında geliyor. Taze zencefil ince ince dilimlenerek çiğ olarak tüketilebileceği gibi, yemeklerde kullanılabilir ya da çayı hazırlanabilir. Farklı şekillerde hazırlanabilecek taze zencefil çayı tarifi için önerilerimizi sizler için derledik. 1 Bardak Su için Ne Kadar Taze Zencefil Kullanılır? Taze zencefil çayının içine atacağınız zencefil miktarını damak zevkinize göre belirleyebilirsiniz. Ancak 1 bardak su için kullanacağınız taze zencefil miktarının 1-2 ince dilim, 1-2 tatlı kaşığı, ya da 1-2 küp şeker büyüklüğünden daha fazla olmamasına özen gösterin. Sade Zencefil Çayı Tarifi Malzemeler: 1 küçük parça taze zencefil, 1 bardak su, isteğe göre bal ve limon Yapılışı: 1 parça taze zencefilin kabuğunu soyun ve ince ince dilimleyin ve 1 bardak suda 10 dakika kaynatın. Kaynadıktan sonra ocaktan alın ve ağzı kapalı şekilde 10 dakika demleyin. İsteğe bağlı olarak içerisine bal ve limon ekleyerek tüketin. Limonlu Taze Zencefil Çayı Tarifi Malzemeler: 1 adet limon, 1 boğum taze zencefil, 1 litre su Yapılışı: 1 adet limonun kabuğunu rendeleyin ve ardından ortadan ikiye kesip, suyunu sıkın. 1 boğum zencefili ince ince doğrayın. 1 litre suyu kaynatın ve 1 …