Cevizli Baklava Kaç Kalori? Cevizli Baklava Kalori Değeri 100 gramında 285 kcal, 1 Porsiyon Cevizli Baklava yani 160 gramlık miktarında 456 kalori.
Cevizli Baklava Besin Değeri ve Kalori Cetveli:
| Cevizli Baklava Besin Değeri | 100 gramda | 1 Porsiyon Cevizli Baklava (160g) |
|---|---|---|
| Kalori | 285 kcal | 456.0 kcal |
| Karbonhidrat | 37.3 g | 6.0 g |
| Lif | 0.6 g | 0.9 g |
| Protein | 2.6 g | 4.1 g |
| Yağ | 12.2 g | 19.6 g |
| Kolesterol | 32.0 mg | 51.23 mg |
| A Vitamini | 62.6 IU | 100.1 IU |
| C Vitamini | 0.5 mg | 0.8 mg |
| Potasyum | 59.1 mg | 94.6 mg |
| Kalsiyum | 17.7 mg | 28.3 mg |
| Demir | 0.5 mg | 0.8 mg |
Cevizli Baklava Besin Veri Tabanımızın Yüzdesi:
- %22 daha az kalori
- %71 daha az protein
- %68 daha fazla karbonhidrat
- %33 daha fazla yağ
