Sigara Böreği Kaç Kalori? Sigara Böreği Kalori Değeri 100 gramında 311 kcal, ayrıca besinin 1 Porsiyon Sigara Böreği 60 gramlık miktarında 187 kalori.
Sigara Böreği Besin Değeri ve Kalori Cetveli:
| Sigara Böreği Besin Değeri | 100 gramda | 1 Porsiyon (60 g) |
|---|---|---|
| Kalori | 311 kcal | 186.6 kcal |
| Karbonhidrat | 34.0 g | 2.0 g |
| Lif | 2.1 g | 1.3 g |
| Protein | 9.5 g | 5.7 g |
| Yağ | 15.1 g | 9.1 g |
| Kolesterol | 12.3 mg | 12.26 mg |
| A Vitamini | 83.5 IU | 50.1 IU |
| C Vitamini | 6.2 mg | 3.7 mg |
| Potasyum | 131.9 mg | 79.2 mg |
| Kalsiyum | 145.6 mg | 87.4 mg |
| Demir | 1.1 mg | 0.7 mg |
Sigara Böreği Besin Veri Tabanımızın Yüzdesi
- %15 daha az kalori
- %29 daha fazla protein
- %50 daha fazla karbonhidrat
- %67 daha fazla yağ
