Tarhana Çorbası Kaç Kalori? Tarhana Çorbası Kalori Değerisi 100 gramında 60 kcal kalori ve 1 Porsiyon Tarhana Çorbası yani 250 gramlık miktarında Tarhana Çorbası 150 kalori bulunmaktadır.
Tarhana Çorbası Besin Değeri ve Kalori Cetveli:
| Tarhana Çorbası Besin Değeri | 100 gramda | 1 Porsiyon Tarhana Çorbası (250 g) |
|---|---|---|
| Kalori | 60 kcal | 150.0 kcal |
| Karbonhidrat | 4.99 g | 1.2 g |
| Lif | 0.6 g | 1.4 g |
| Protein | 2.3 g | 5.8 g |
| Yağ | 3.3 g | 8.2 g |
| Kolesterol | 10.8 mg | 1083.0 mg |
| A Vitamini | 44.2 IU | 110.4 IU |
| C Vitamini | 6.0 mg | 15.1 mg |
| Potasyum | 142.1 mg | 355.3 mg |
| Kalsiyum | 78.4 mg | 196.0 mg |
| Demir | 0.5 mg | 1.3 mg |
Tarhana Çorbası Yüzdelik günlük değerleri:
- %84 daha az kalori
- %71 daha az protein
- %82 daha az karbonhidrat
- %67 daha az yağ
Daha fazla oku:
