Kabaklı Börek Kaç Kalori? Kabaklı Börek Kalori Değeri 100 gramında 122 kcal kalori ve 1 Porsiyon Kabaklı Börek yani 270 gramlık miktarında Kabaklı Börek 330 kalori bulunmaktadır.
Kabaklı Börek Besin Değeri ve Kalori Cetveli:
| Kabaklı Börek Besin Değeri | 100 gramda | 1 Porsiyon Kabaklı Börek (270 g) |
|---|---|---|
| Kalori | 122 kcal | 329.4 kcal |
| Karbonhidrat | 14.74 g | 4.0 g |
| Lif | 1.1 g | 3.0 g |
| Protein | 6.4 g | 17.2 g |
| Yağ | 3.9 g | 10.6 g |
| Kolesterol | 36.9 mg | 3685.0 mg |
| A Vitamini | 85.5 IU | 230.8 IU |
| C Vitamini | 6.7 mg | 18.0 mg |
| Potasyum | 162.2 mg | 437.9 mg |
| Kalsiyum | 114.3 mg | 308.6 mg |
| Demir | 1.0 mg | 2.8 mg |
Kabaklı Börek Yüzdelik günlük değerleri:
- %66 daha az kalori
- %14 daha az protein
- %36 daha az karbonhidrat
- %67 daha az yağ
İlgili içerik:
